1日のスケジュールを決めました。
さて今日は、1日のタイムスケジュールを宣言します。
「無計画は失敗を計画する。」とも言われていますからね。
ただ今日も、意識高い系めんどくさがり主婦の習性をちょいちょいさらけ出していきます。
産休に入って全く手帳を開かなくなったまごまご。
手帳は7つの習慣でお馴染み「フランクリンプランナー」を使っています。
去年の旦那からのクリスマスプレゼント。
毎年2人でそれぞれ好きなデザインを選び、クリスマスプレゼントとして交換すると決めています。
旦那は、意識高い系・頭も良い系・有言実行系なのですごく上手く使いこなしているようです。
部屋に洗濯物を置きに行くとき、
デスクで黙々と手帳と向き合ている旦那を見ると
使っていない後ろめたさで一瞬「ドキッ」としてましたが、もう慣れました。
今は夜中の授乳での寝不足を言い訳に、YouTube垂れ流しながら堂々と昼寝してます。
そんな毎日を変えるため、
1日のタイムスケジュールを決定!
平日週5日、続けます。
6:00 アラーム設定 ※実際の起床は6:30
(30分は2度寝できるという喜びを味わいたい)
6:30 起床
旦那さんのお弁当・娘の朝ごはん準備
7:00 旦那さんお見送り
洗濯機回す
娘検温
娘朝ごはん開始
保育園準備(れんらく帳記入)
7:30 娘お着換え
洗濯干す・取り込む
食器洗い
8:00 出発準備
8:30 出発
9:00 娘登園
朝ごはん
掃除機・片付けなどやり残した家事
10:00 PC作業開始
ブログ更新 最低でも2日で1記事(昨日の勉強振り返り)
Twitter更新 RTでもOKとするが、絶対にコメントは付ける
13:00 お昼ごはん
14:00 資格試験勉強
17:00 夕ごはん準備
18:00 娘お迎え
18:30 夕ごはん
19:00 片付け・食器洗い
19:30 娘お風呂
20:00 はみがき・お布団に入る
21:00 娘就寝
資格試験・ブログ・Twitterやり残したこと完了
0:00 就寝
■機嫌よく過ごす。
■旦那の勉強を優先させるスケジュールと話を聞く余裕を残す。
■イライラしたらスケジュールを見直す。
■最低でも1日6時間眠る。
■起床から出発までに、息子が泣いたタイミングで授乳1回挟む。
■洗濯物たたむのを優先しない。気分転換したいときのみ。
■授乳中・料理中など手が離せないときは、テレビではなく教育・ビジネス系YouTubeを流す。
細かく決めましたが、
実際に昨日この通り動いてみてできそうだなぁと思った感覚です。
ただし、
「■機嫌よく過ごす」
ということが、自分にとっても家族にとっても最優先。
なので、
「■イライラしたらスケジュールを見直す。」
というルールも投入しました。
旦那に見せたら甘えてると言われそうですが…。
特に「■最低でも1日6時間眠る」というルール。
(1日の睡眠時間を測られて、寝すぎだと叱られることもあるまごまごです。)
次は資格試験の勉強内容について書いていきます。